Почему трескается кожа? Трескается кожа на пальцах рук — причины, лечение мазями и народными средствами Трескается кожа на руках причины

Появление трещин на руках - довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.

Появляющиеся на трещины могут быть различны по своей степени выраженности и глубине. Некоторые из них проходят самостоятельно и быстро, а другие доставляют дискомфортные ощущения и боль, иногда кровоточат и долго заживают. Трещины на руках могут появляться в любое время года, но наиболее часто наблюдаются именно в холодные сезоны, зимой и осенью. Причин их образования множество: от внешних факторов до неполадок в функционировании нашего организма.

Почему же трескается кожа на руках? Как избавиться от этой проблемы? На эти вопросы мы ответим вам в нашей статье. Зная причину появления трещин на руках и соблюдая некоторые простые правила, вы сможете избавиться от этой проблемы и предупредить ее повторное появление.

Причины появления трещин на коже рук

Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

• холодный воздух (самый агрессивный фактор);
• перегревание на солнце;
• ветер;
• резкий перепад температуры;
• сухость воздуха;
• контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
• контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
• контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
• использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

• инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: , грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, и др.;
• гормональные нарушения, приводящие к ;
• эндокринные заболевания: , ;
• аллергические реакции;
• недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
• заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
• синдром Рейтера;
• нарушения водно-солевого баланса;
• возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?

При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

• вазелин;
• масло ши;
• пчелиный воск;
• масло какао;
• диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiclair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Бепантен мазь;
• Remederm silver;
• TOPICREM;
• Locobase Repair;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

• ланолин и Д-пантенол;
• витамины А, F и Е;
• экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
• эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
• масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.

Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано , то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

Трещины на коже – морфологические дефекты эпителия, появляющиеся на фоне воздействия экзогенных или эндогенных повреждающих факторов.

Локализация и распространенность

Трещины являются очень распространенным явлением в дерматологии. Болеют одинаково часто мужчины и женщины всех возрастов. Дефекты чаще появляются в холодное время года и в ветреную погоду. Встречаются преимущественно в северных регионах.

Причины

Различают два типа повреждающих факторов, которые могут стать причиной возникновения трещин:

Экзогенные:

• Несоблюдение техники безопасности при работе с составами, содержащими поверхностно-активные вещества (выполнение работ по дому без перчаток).
• Отказ от использования увлажняющих кремов и недостаточно качественное вытирание рук после мытья. Эти факторы приводят к тому, что у пациентов появляется сухая кожа, трещины на которой образуются намного чаще.
• Воздействие аллергена, попадающего на кожу извне.
• Контаминация кожи микотическими инфекционными агентами.

Эндогенные:

• Дефицит витаминов в организме на фоне их недостаточного поступления, нарушения всасывания в пищеварительной системе или избыточного расхода (беременность, кормление грудью).
• Диффузный нейродермит.
• Острое или хроническое воспаление кожи, характеризующееся разнообразной сыпью, чувством жжения, зудом и склонностью к рецидивам.
• Чешуйчатый лишай.
• Болезнь Рэйтера.
• Наследственные заболевания кожи с нарушением ороговения.
• Дефицит тиреоидных гормонов.
• Сахарный диабет.
• Аутоиммунное поражение соединительной ткани.

Симптомы

Болезнь проявляется в виде дефекта эпителия различного размера на коже. Обычно трещины образуются в местах, подверженных наибольшему механическому или физическому повреждению. Чаще всего это трещины кожи на пальцах и между ними, на сгибательной поверхности суставов и в паховых складках.

Трещины вызывают у пациента сильный дискомфорт. На фоне их возникновения больной может терять способность выполнять свои профессиональные обязанности. В отдельных случаях люди даже не имеют возможности ухаживать за собой.

В результате образования трещин у больных может наблюдаться вторичное бактериальное инфицирование, способное вызвать гнойное заражение вплоть до пиодермии. Иногда частое рецидивирование трещин вынуждает пациентов сменить вид профессиональной деятельности.

Диагностика

Диагноз ставится на основании жалоб пациента и при объективном осмотре врачом. Иногда могут понадобиться дополнительные методы исследования для выявления и устранения причины заболевания.

Лечение

Лечение трещин кожи прежде всего направлено на устранение повреждающего фактора, который вызвал заболевание. При аллергической природе поражений следует провести элиминацию аллергена, соблюдать гипоаллергенную диету и принимать блокаторы рецепторов гистамина. При чрезмерной сухости кожи трещины появляются очень легко, поэтому таким пациентам прописываются специальные крема и мази.

Трещины при сахарном диабете требуют строгого контроля уровня глюкозы в сыворотке крови, соблюдения диеты и регулярного приема противодиабетических препаратов. При дефиците гормонов щитовидной железы требуется консультация эндокринолога и назначение Эутирокса или Л-тироксина.

При лечении непосредственно самих дефектов необходимо исключить риск их инфицирования. Кожу вокруг и внутри трещины нужно обработать антисептиком, наложить сверху стерильную повязку и регулярно ее менять.

Современным препаратом для лечения трещин является медицинский клей. Он надежно удерживает края дефекта вместе, обеспечивая быструю эпителизацию и заживление.

Прогноз и осложнения

Прогноз зависит от причины возникновения. При несоблюдении правил личной гигиены трещины могут осложняться присоединением вторичной инфекции и нагноением.

Профилактика

Для предупреждения возникновения трещин нужно тщательно вытирать руки после мытья, пользоваться увлажняющим кремом, выполнять домашнюю работу в перчатках. В течение холодного времени года следует пить витаминные комплексы.

Трещины являются воротами для проникновения инфекции, поэтому необходимо восстанавливать состояние кожи, пока повреждения не сильно глубокие. Для предотвращения сухости одного увлажнения бывает недостаточно, необходимо узнать, почему шелушится кожа.

Причины

Причины шелушения кожи следующие:

• Воздействие неблагоприятных факторов (мороза, солнца, ветра, воды, пыли, бытовой химии). Трескаются руки не только из-за холода на улице, но и во время включения отопления в домах. Резкое изменение влажности негативно отражается на состоянии кожи.
• Авитаминоз, несбалансированное питание, соблюдение жестких диет. На состояние кожного покрова сильно влияет дефицит витаминов А, С, В2, В3, В7, В12 Е, К.
• Грибковые поражения кожного покрова. становится частой причиной шелушения кожи на руках. В 70% случаев заражения источником является микоз стопы.
• Экзема, и другие кожные заболевания, из-за которых нарушается процесс выработки керамидов.
• Нарушение гормонального фона.
• Генетическая предрасположенность.
• Нарушение обмена веществ, дисбактериоз кишечника, сахарный диабет.
• Частые стрессы.
• Вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем).
• Длительный прием антибиотиков.

Под воздействием вышеперечисленных факторов кожа шелушится, а при отсутствии увлажнения и питания — трескается.

Почему шелушится кожа на теле? Сухость возникает из-за авитаминоза или неправильного ухода (использование неподходящего геля или мыла, которое пересушивает кожный покров). Кожа может пересыхать и трескаться, если часто принимать горячие ванны.

У домохозяек увеличивается вероятность растрескивания кожного покрова и заражения дрожжевыми грибками. Этому способствует влажная уборка, стирка и мытье посуды.

Если кожа тела или лица чешется и сохнет, тогда вероятной причиной этого является аллергическая реакция. Вызывать аллергию могут продукты питания, средства бытовой химии, косметика, металлы или лекарственные препараты.

Локализация

Места появления шелушащихся участков зависят от причины сухости. Трещины, возникшие из-за действия внутренних факторов (например, сбоя гормонов или стресса), обнаруживаются чаще всего между пальцами рук, на ладонях и на кончиках пальцев. При авитаминозе шелушатся участки на лице, на коленях и локтях.

Покраснение и шелушение кожи аллергического происхождения возникает в области щек, ягодиц и больших складок. При ихтиозе трескающуюся кожу можно сравнить с рыбьими чешуйками, которые появляются на локтях и коленях.

При красной волчанке участки шелушения заметны на носу, щеках, руках и на туловище, при псориазе трескается кожа на волосяной части головы, на сгибательных областях рук и ног, в паховой зоне, на предплечьях.

Для дерматита характерна сухая кожа лица, шеи, груди, спины и ног. При сухой экземе трескается кожа на руках, ногах и других участках тела. Кожный покров сильно шелушится и краснеет. Без лечения трещины начинают кровоточить.

Сопутствующие симптомы

Появлению трещин предшествуют такие признаки:

• кожа становится сухой, ощущается стянутость;
• появляется шелушение, пересушенный участок кожного покрова хочется чесать;
• кожа пересушена, поэтому краснеет и лопается.

Если причиной растрескивания кожного покрова является кожное заболевание, то трещины могут быть глубокими, начинают кровоточить, могут загнаиваться и превращаться в ранки.

В период обострения экземы кожа становится сухой и трескается, глубокие трещины появляются на ладонях и между пальцами.

Для розового лишая характерны такие признаки — небольшие шелушащиеся пятна, которые чешутся. Они редко появляются на лице. При псориазе кожа сильно шелушится и трескается, сухие участки зудят.

Какой врач занимается лечением шелушения и трещин на коже?

При появлении шелушащегося кожного покрова, даже если он не чешется, необходимо посетить дерматолога. Он назначит обследование для определения причины сухости.

Диагностика

Шелушение должно стать симптомом для обращения к дерматологу. Он проведет обследование на наличие грибковых инфекций. Для этого понадобится соскоб.

Диагноз ставится на основании осмотра и данных микроскопического исследования.

Лечение

Лечение трещин и сухости кожного покрова зависит от причины появления проблемы. Если кожа шелушилась и трескалась из-за воздействия внешних факторов, необходимо исключить их влияние. Например, мыть посуду в резиновых перчатках. Обязательно кожный покров нужно увлажнять утром и вечером.

Если трескается кожа на руках, то нужно их мыть только жирным мылом или крем-мылом.

Любые трещины заживают быстрее, если регулярно пользоваться питательными и увлажняющими кремами.

Лечить шелушение можно при помощи травяных отваров, которые обладают антисептическим действием. Подойдет ромашка, липовый цвет, подорожник. После травяных ванночек нужно нанести питательное и смягчающее средство.

Лечение трещин, которые долго не заживают, осуществляется при помощи лечебных мазей и гелей:

• Бепантен.
• Пантенол.
• Боро плюс.
• Радивит.

Средства снимают воспаление, убирают покраснение и заживляют повреждения кожи.

Что делать при сильном зуде? Хорошо помогают компрессы холода, а также гидрокортизоновые мази.

Как лечить глубокие трещины? Если ранки долго не заживают, болят и из них выделяются капельки крови, то стоит воспользоваться ранозаживляющими мазями, например, Левомеколем.

Лечение шелушения кожи обязательно подразумевает прием витаминных комплексов, в состав которых входят витамины А и Е. Правильное питание также очень важно, полезно употреблять такие продукты:

• овощи, фрукты и зелень;
• рыбу;
• орехи;
• сливочное масло;
• яйца;
• зерновые культуры.

Необходимо выпивать не меньше 2 л жидкости в сутки.

Народные методы лечения

Если трещины отсутствуют, но есть сильное шелушение, можно воспользоваться средствами народной медицины. В домашних условиях можно приготовить увлажняющие маски:

• 60 г глицерина нужно смешать с 1/2 ст. л. воды, добавить 1 ч. л. кукурузной муки. Эту смесь нужно нанести на пересушенный участок кожи, через 20 мин. смыть. После процедуры воспользоваться питательным кремом;
• по 1 ч. л. глицерина, меда и овсяных хлопьев смешать с 2 ч. л. воды. Нанести на кожный покров на 20 мин.

Если сохнет кожа рук, то хотя бы раз в неделю необходимо делать масляные компрессы. Для этого нужно подогреть любое растительное масло и тщательно втереть в кожный покров, надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь.

Профилактика

Что делать в целях профилактики? Если трескается кожа, то за ней нужно правильно ухаживать. Уход таков:

• отшелушивание (пилинг или скраб 1 раз в неделю);
• увлажнение (нанесение масел, лосьонов для тела, кремов или молочка 2 раза в день).

Для профилактики появления трещин после водных процедур нельзя вытирать кожный покров полотенцем, его стоит промакивать. Сразу на тело нужно нанести масло или увлажняющее средство.

Если кожный покров сухой от природы, то для купания нужно выбирать гели с увлажняющим эффектом. Всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках, поскольку любые средства бытовой химии негативно влияют на состояние кожи. Сухой кожный покров очень чувствительный, поэтому стоит отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов.

Для защиты от солнца, ветра и мороза нужно пользоваться защитной косметикой.

От сухости и шелушения кожного покрова можно избавиться при помощи одних лишь мер профилактики. Если трещины появляются вследствие грибковых поражений или кожных заболеваний, тогда нужно пользоваться медицинскими средствами.

Нет похожих статей.

Проблема трескания и шелушения кожи встречается довольно часто.

И не все женщины знают, как её решить. Что делать если шелушится кожа и как защитить кожу от трескания?

Стоит ли сразу бить и тревогу и обращаться к врачу?

Давайте разберёмся в самых главных характеристиках этих кожных состояний и о том, какие есть способы их лечения.

Что происходит с кожей во время шелушения и трескания

Ваша кожа регулярно подвергается воздействию элементов окружающей среды, которые могут её раздражать и повредить. К ним относятся солнце, ветер, жара, сухость воздуха и чрезмерная влажность. Повторное взаимодействие с ними может привести к шелушению кожи.

С возрастом вы можете заметить, что руки стали намного более сухими и легче трескаются. В медицине сухая кожа называется ксерозом. Как правило, это – естественная часть старения, но иногда сухость связана с развитием такого заболевания, как дерматит. Чаще всего кожа становится сухой и раздражённой в зимние месяцы.

Наиболее распространённые признаки сухой кожи – это шелушение или чешуйки на коже. Вы также можете заметить покраснения или изменение цвета кожи (тёмная или серая), появление зуда и трещин. Хуже всего то, что трещины могут начать кровоточить, и боль усиливается.

К какому врачу обращаться, чтобы определить диагноз

При повреждениях кожи следует обратиться к дерматологу. Он изучит историю болезни и симптомы пациента и назначит лабораторные анализы, чтобы поставить точный диагноз. Врач также направит на лабораторные исследования (кожно-аллергические пробы, бакпосев, соскобы). Все процедуры безопасны и помогают точно определить причину проблем с кожей и способ лечения.

Консультацию также можно получить у сертифицированного косметолога.

• Когда обращаться к врачу при шелушении кожи:

Шелушение, вызванное сухостью кожи или лёгким солнечным ожогом можно вылечить с помощью продаваемых без рецепта мазей. Обычно эта проблема не требует медицинской помощи. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно причины шелушения кожи или если состояние серьёзное, позвоните врачу перед тем, как использовать медикаменты или домашние средства. Тревожными являются такие симптомы, как сильный зуд, воспаление, появление чешуек на коже.

• Когда обращаться к врачу при трескании кожи:

Немедленно обратитесь к врачу, если кожа распухла, кровоточит, на ваших трещинах образовалась корка медового оттенка, или если вы видите красные полосы, движущиеся вверх. Это могут быть симптомы серьёзной инфекции.

Внешние причины повреждения кожи

Причины повреждения кожи могут быть связаны не с внутренними проблемами со здоровьем, а внешними источниками – окружающей средой. Потенциальные причины включают в себя:

• Погода. Кожа обычно сухая и уязвимая зимой, когда температура и влажность резко падают.
• Высокая температура. Центральное отопление, дровяные печи, обогреватели и камины снижают влажность воздуха и сушат кожу.
• Горячие ванны и душ. Принимая длительный горячий душ или ванну, можно лишить кожу влаги. Также сухой и уязвимой станет кожа человека, который часто плавает в хлорированных бассейнах.
• Жёсткие мыла и скрабы. Многие популярные моющие средства, скрабы и шампуни лишают кожу влаги, поскольку они разработаны для удаления кожного масла.
• Частое использование жёстких мочалок приводит к механическому повреждению защитного барьера кожи.
• Бытовая химия. Если вы используете при уборке, мытье посуды и стирке агрессивные средства не в перчатках, это также чревато повреждениями кожи.
• Ношение гипса. После того, как вы снимаете гипс, вы можете обнаружить, что кожа шелушится, сухая и чувствительная. Пот накапливает влагу под гипсом, создавая идеальную среду для бактериальной или грибковой инфекции. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть открытые участки на коже после снятия гипса, или если у вас усилились боль, покраснение или отёк.

Другие внешние источники проблемы:

• Демодекозный клещ
• Действие токсинов ядовитого плюща
• Неправильный уход за кожей

Если не заботиться о сухой и повреждённой коже, это может привести к неприятным последствиям:

• Атопический дерматит (экзема). Если вы склонны к развитию этого состояния, чрезмерная сухость может привести к активации заболевания, вызывая покраснение, трескание и воспаление.
• Инфекции. Сухая кожа может трескаться, из-за чего бактерии проникают внутрь и приводят к появлению инфекционных заболеваний.

Эти осложнения чаще всего возникают, когда нормальные защитные механизмы вашей кожи серьёзно нарушены.

Как решить внешние причины шелушения и трескания кожи

Чтобы предотвратить сухость кожи и трескание, наносите на кожу большой слой увлажняющего крема каждый день. Вы можете выбрать один из трёх типов:

• Мази, такие как вазелин, густые и удерживают влагу. Они также создают барьер для защиты кожи от вещей, которые могут её раздражать.
• Кремы также густые и менее жирные, чем мази. Иногда они содержат консерванты и другие ингредиенты, которые могут вызвать аллергическую реакцию, если ваша кожа чувствительна к этому составу.
• Лосьоны не защищают кожу так, как мази и кремы, потому что они легче по составу и содержат много воды. Как только эта вода испарится, ваша кожа снова будет сухой.

Если вы хотите попробовать новый увлажняющий крем, сначала протестируйте его. Распределите количество размером с горошину на внутренней стороне локтя. Следите за реакцией: нет ли сыпи, покраснения или зуда.

Какой бы продукт вы ни выбрали, используйте его сразу после ванны или душа, чтобы сохранить влагу в коже. Кроме того, увлажняйте кожу в течение дня, когда она особенно чувствительна и страдает от сухости. Зимой лучше использовать жирные средства, а летом – кремы со степенью защиты от солнца.

• Купайтесь в тёплой воде

Еще один способ предотвратить повреждения – принимать быстрый душ – от 10 до 15 минут. Принимайте душ или ванну в тёплой воде, а не горячей. Откажитесь от мыла: используйте натуральные средства без запаха и красителей.

• Надевайте перчатки

…всякий раз, когда вы готовите, моете посуду или стираете. Химические вещества в чистящих средствах могут раздражать вашу кожу. Наденьте хлопчатобумажные перчатки для сухих работ. Используйте неопреновые перчатки, когда ваши руки находятся в воде. Избегайте латексных перчаток, поскольку они могут вызвать аллергические реакции.

• Используйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30

Это – самая распространённая причина шелушения кожи. Солнечные ожоги возникают из-за длительного воздействия жёстких ультрафиолетовых лучей солнца без надлежащей защиты. Используйте крем для защиты кожи, а также надевайте кепки или шляпы для защиты кожи головы.

• Будьте нежны с кожей

Не вытирайте кожу полотенцем после купания. Это может ухудшить её состояние. Вместо этого промокните кожу насухо полотенцем.

Внутренние причины повреждения кожи

Шелушение и трескание кожи также может быть вызвано заболеванием или какой-то проблемой в работе внутренних органов. Чаще всего это сопровождается зудом кожи.

Заболевания и состояния, которые могут вызвать повреждения кожи:

• Аллергии
• Авитаминоз
• Обезвоживание
• Дисбактериоз
• Надпочечная недостаточность
• Гельминтоз и демодекоз
• Ихтиоз
• Сахарный диабет
• Волчанка
• Псориаз
• Розовый лишай
• Себорейный дерматит
• Вторичный сифилис
• Инфекции, в том числе некоторые виды стафилококковых и грибковых инфекций
• Расстройства иммунной системы
• Генетическое заболевание
• Раздражения на коже
• Экзема
• Снижение функций сальных желез с возрастом
• Гормональные расстройства

Как решить внутренние причины шелушения и трескания кожи

Для начала нужно обратиться за помощью и консультацией к врачу. Внутренние причины невозможно определить самостоятельно. И даже врачу потребуется детальный осмотр и анализ для определения диагноза. После его постановки врач назначит приём лекарств для лечения заболевания, а также использование мазей, которые помогут коже восстановиться. Не занимайтесь самолечением, т.к. это может привести к ухудшению состояния кожи и ещё большим проблемам с кожей.

Доступные лекарства и народные методы для решения проблемы

Вы можете использовать различные домашние способы устранения кожных проблем. Мы поговорим о наиболее эффективных и популярных из них:

Как избавиться от шелушения в домашних условиях

• Кокосовое масло

Примите прохладный душ. После того, как кожа высохнет, нанесите кокосовое масло на кожу. Слегка помассируйте кожу в течение пары минут. Масло помогает успокоить кожу, одновременно увлажняя и питая её. Оно также уменьшит зуд и шелушение.

• Оливковое масло

Слегка подогрейте оливковое масло (или используйте прохладное при ожоге). Нанесите масло на поражённые участки. Массажируйте кожу в течение пары минут. Не смывайте.

• Детское масло

Примите прохладный душ. После того, как кожа высохнет, нанесите детское масло на кожу. Слегка помассируйте кожу в течение пары минут. Детское масло успокаивает кожу и достаточно лёгкое по текстуре, так что оно не вызовет раздражения.

• Вазелин

Сполосните кожу холодной водой и высушите полотенцем. Нанесите вазелин на поражённые участки. Оставьте впитываться, не смывайте.

• Алоэ вера

Нанесите гель алоэ вера на поражённый участок кожи. Пусть он впитается (около 5 минут). После этого смойте средство тёплой водой.

• Глицерин

Смешайте 2 столовые ложки глицерина и 4 столовые ложки чистой розовой воды. Вылейте смесь в распылитель. Распылите смесь на поражённые участки кожи. Этот метод лечения подходит для сухой кожи, при солнечных ожогах и химических ожогах.

• Молочко

Охладите немного молока, чтобы оно стало ледяным очень холодным (но оставалось жидким). Замочите в нём мочалку (не жёсткую) и поместите её на поражённый участок кожи. Оставьте на 10 минут. Ополосните кожу прохладной водой.

• Витамин Е

Проделайте отверстия в капсулах витамина Е и выдавите масло. Нанесите это масло на поражённые участки кожи. Витамин Е отлично подходит для заживления кожи. Он не только успокаивает кожу, но и предотвращает её повреждение благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Масло также помогает лечить шрамы.

• Йогурт

Йогурт является одним из самых успокаивающих ингредиентов, которые вы можете использовать для лечения кожи. Он оказывает охлаждающее воздействие на кожу, а также содержит ферменты, минералы и кислоты, которые помогают в заживлении шелушения кожи.

Смешайте 2 столовые ложки йогурта и 2 столовые ложки мёда до однородной консистенции. Нанесите смесь на поражённые участки кожи и дайте ей впитаться. Затем смойте тёплой водой.

Как избавиться от трескания кожи в домашних условиях

• Хлебная маска

Возьмите мякиш ржаного хлеба и размочите его в молоке. Приложите маску к проблемной коже, оберните целлофаном. Спустя полчаса уберите повязку.

• Маски из масел

Используйте оливковое, персиковое или миндальное масло. Распределите средство на ватный диск и обработайте нужный участок кожи.

• Картофельная маска

Отварите 2 картофелины. Разомните их и смешайте с 2 ст.л. молока. Распределите маску на проблемную кожу, обмотайте руку или ногу полотенцем. Спустя 20 минут можете убирать повязку.

• Овсяная каша

Сварите овсянку в молоке, добавьте в неё 1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. мёда. Погрузите ноги или руки в миску или ванночку на 10 минут. После этого промойте кожу травяным отваром и помажьте её кремом.

Медикаментозное лечение

Очень важно: не используйте лекарства без консультации врача. Ведь вы точно не знаете, чем вызвано трескание или шелушение кожи. Только специалист может помочь вам выяснить это и назначить препараты для заживления кожи:

• Заживляющие мази (мази с прополисом, левомеколь, Д-Пантенол, радевит, бепантен, вулнузан, экстракты подорожника, авокадо, ромашки)
• Средства для лечения грибковых поражений
• Противозудные местные средства: Фенистил, Псило Бальзам, Гистан.
• Антигистаминные препараты: Терфенадин, Астемизол, Лоратадин, Цетиризин
• Средства для лечения псориаза и других кожных заболеваний

При сильном шелушении используются препараты с дексапантенолом. Хорошим кремом для защиты и восстановления кожи является крем Боро плюс.

Приём безрецептурного противовоспалительного обезболивающего средства, такого как ибупрофен или напроксен, поможет при шелушении воспалённой кожи.

Восстановление кожи может занять около недели. Если повреждения связаны с определённым заболеванием, может понадобиться больше времени. Это, конечно, в том случае, если вы будете следовать рекомендациям врача и лечить заболевание.

Довольно много, от обычного авитаминоза до серьезных заболеваний. Этот дефект носит не только косметический характер, зачастую поврежденный участок кожи довольно болезненный. Как бороться с трещинами и каковы причины их появления мы расскажем сегодня.

Причины трещин на коже

Образование трещин на теле в дерматологии встречается очень часто. Одна из причин проявления дефекта – погодные условия. Очень часто в ветреную погоду кожа начинает трескаться, особенно это заметно .

В дерматологии различают два фактора, под воздействием которых образуются трещины. Это экзогенные и эндогенные. К первой группе относятся:

• негативное воздействие на тело различными химикатами;
• игнорирование увлажняющих средств;
• личная гигиена и плохое вытирание рук;
• аллергические реакции;
• инфекционные заболевания.

Ко второй группе относятся следующие причины:

• авитаминоз;
• нейродермит;
• воспалительные процессы;
• лишай;
• наследственные проблемы, приводящие к ороговению кожи;
• гормональные нарушения;
• сахарный диабет;
• аутоиммунные заболевания, вызывающие поражение на коже.

Трещины часто становятся причиной сильного дискомфорта. В самых тяжелых случаях, человек даже не может за собой ухаживать. А игнорирование ситуации и отсутствие лечения может привести к более серьезным последствиям, в виде инфицирования или гнойного заражения. Нередко такие дефекты заставляют человека даже сменить профессию.

Начинается с устранения самой причины, повлекший возникновение болезни. Если это аллергия, то выявляется аллерген, с которым в дальнейшем не рекомендуется взаимодействие, а больному прописываются блокаторы, которые будут защищать организм от негативного воздействия различных факторов.

При сахарном диабете необходимо строго следить за содержанием глюкозы в крови и принимать специальные препараты. При проблемах с щитовидкой следует обратиться к эндокринологу и восстановить гормональный фон.

Для непосредственного лечения самой трещины сегодня в медицине большой популярностью пользуется медицинский клей, который запечатывает ранку и не позволяет микробам проникать внутрь, ускоряя тем самым заживление.

Увлажняющие средства для кожи

Как мы уже писали выше, одной из причин образования трещин является игнорирование увлажняющих средств. Однако, их неумелое применение не принесет нужного результата. Чтобы избежать неприятностей, связанных с сухостью кожи, обратите внимание на следующие рекомендации:

• Если вы долгое время пользуетесь одним и тем же кремом, то смените его. Ведь привыкая к составляющим одного средства, кожа перестает на них реагировать. Обязательно обратите внимание на компоненты, входящие в новый крем. Гликолевая, гиалуроновая и молочная кислоты должны обязательно присутствовать в увлажняющих препаратах, так как они не только увлажняют кожу, но и удерживают в ней влагу на продолжительное время.
• Перед тем как использовать крем воспользуйтесь термальной водой.
• Помимо кремов, дважды в неделю делайте увлажняющие маски.
• Не подвергайте кожу продолжительному воздействию прямых ультрафиолетовых лучей. Зимой не переохлаждайте тело.
• Делайте ванночки с эфирными маслами не только для лица, но и для всего тела.
• Увлажняйте организм изнутри, пейте побольше чистой воды.
• Следите за воздухом в помещении где вы находитесь, он не должен быть слишком сухим.
• Для умывания не используйте горячую воду.

Эти простые советы помогут вам избежать сухости кожи в любое время года.

В домашних условиях можно приготовить массу различных увлажняющих средств:

• маски;
• крема;
• тоники;
• настойки;
• лосьоны;
• отвары;
• компрессы;
• кубики льда;
• коктейли.

Ниже мы приведем несколько рецептов приготовления увлажняющих средств в домашних условиях.

Увлажняющие маски для кожи

Самая популярная маска, обладающая хорошим увлажняющим действием — огуречная. Для ее приготовления соедините 2 столовые ложки протертого огурчика с чайной ложкой жирной сметаны и розовой воды. Нанесите смесь на лицо на несколько минут и смойте теплой водой.

Усилить воздействие от маски можно, дополнительно протерев лицо ватным диском, смоченным в травяном коктейле. Сделать его можно самостоятельно. Для этого соедините по столовой ложке траву мяты, мать-и-мачехи и ромашки. Залейте смесь 100 мл кипящего молока, укутайте сосуд теплым полотенцем и дайте постоять, пока состав полностью не остынет.

В течение дня, если замечаете сухость на лице, протирайте его тоником. Для этих целей хорошо подходит состав с клубникой. Разомните 3 столовые ложки ягоды и залейте 150 мл горячей воды, добавьте 1,5 ч.л. глицерина. Дайте составу остыть и процедите его. Тоник готов к применению.

Вот рецепт еще одной маски с овсянкой, которая поможет напитать кожу влагой. Разотрите желток с ложкой молотых овсяных хлопьев, добавьте немного оливкового масла. Нанесите состав на лицо на некоторое время, затем удалите остатки смеси.

Увлажняющие крема для кожи

Хорошо увлажняют кожу крема, которые тоже можно изготовить дома. Вот несколько таких рецептов:

Крем с эфирными маслами

• 1 ст.л. витамина Е;
• 6 ст.л. масла жожоба;
• 2 ст. л. тертого пчелиного воска;
• 4 капли розового масла;
• 8 капель сандалового масла.

Соединить первые три ингредиента и подогреть на маленьком огне до тех пор, пока воск полностью не раствориться. Дайте смеси остыть и добавьте эфирные масла. Остыв, крем загустеет и будет готов к применению.

Крем с барсучьим жиром

• 2 ч.л. пчелиного воска;
• 2 ст. л. жира барсучьего;
• по 6 капли витаминов А и Е;
• 4 ст.л. масла зверобоя.

Соедините все компоненты и разогрейте на маленьком огне до тех пор, пока воск не растопиться, а все ингредиенты не перемешаются. Слейте полученную смесь в темный сосуд и охладите. Наносите его на лицо, шею и область декольте.

Увлажняющий чудо-крем

• 8 ч.л. пчелиного воска;
• 8 ч.л. ланолина;
• 1 ч.л. буры;
• 10 ст.л. оливкового масла;
• 4 ст.л. воды;
• 4 ч.л. .

Разогрейте на медленном огне воск вместе с ланолином. Отдельно подогрейте воду, глицерин и буру, пока последняя составляющая полностью не раствориться. Аккуратно, по несколько капель, добавляйте смесь с глицерином в воск. Все тщательно перемешивайте, пока крем не приобретет белый оттенок и не станет густым.